Description
Paprastai sau patinkame tada, kai gerai jaučiamės, esame ramūs, lengvai kvėpuojame ir nepūškuojame nuo pernelyg didelio svorio. „Bodyflex“ – specialūs kvėpavimo pratimai susiję su raumenų tempimo ir pasipriešinimo pozomis. Svarbiausias „Bodyflex“ bruožas – taisyklingas ir gilus kvėpavimas. Tai stebuklingas būdas pakeisti likimą, temperamentą, medžiagų apykaitą ir siekti sėkmės bendraujant su žmonėmis .
„Bodyflex“ iniciatorė Lietuvoje – Tatjana Čunichina jau ketverius metus propaguoja liekninamojo kvėpavimo kalanetikos mankštą. Knyga „Bodyflex kūnui ir sielai“ apie neįprastą lieknėjimo būdą – be ypatingų treniruoklių ir sunkių, prakaitą spaudžiančių pratimų.