Psichologija

    Nemokamai
    Nemokamai
    TAKE CONTROL (EN)
    (0)
    Autorius: Serge Cote

    Dažnai atsiduriame situacijose, su kuriomis susidoroti ne visada pavyksta. Kompleksai, savęs varžymas, nepasitikėjimas – priežastys, neleidžiančios judėti į priekį. Serge'o Cote knyga pateiks preliminarų veiksmų planą, kuriuo remiantis gyvenimo kontrolė bus Jūsų rankose!

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    SANTYKIAI SU ŽMONĖMIS
    (0)
    Autorius: Rasa Sagė

    Žmogus tampa žmogumi tik gyvendamas šalia kitų žmonių. Tai svarbiausia sąlyga, kad mes tobulėtume ir augtume. Mūsų gyvenimo kokybė labai priklauso nuo bendravimo su aplinkiniu pasauliu. Tarpusavio santykiai padeda kilti karjeros laiptais, teikia saugumo, padeda pasitikėti savimi.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    KAIP ĮVEIKTI STRESĄ?
    (0)
    Autorius: Erikas Siudikas

    Kiekvieną dieną patiriame stresą. Jau pirmosios minutės ryte pabudus – kupinos streso, jį sukelia skambantis žadintuvas. Trumpalaikis stresas organizmui žalos nedaro, tačiau ilgalaikis  silpnina imuninę sistemą, skatina įvairių ligų atsiradimą.  Kaip šiuolaikiniame, įtampos kupiname gyvenime išmokti kovoti su stresu?

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    KAIP TAPTI LAIMINGU?
    (0)
    Autorius: Rasa Sagė

    Kaip sąveikauja laimė ir sėkmė? Juk ne visada sėkmę lydi laimė, o laimė taip pat ne visada vaikšto kartu su sėkme.  Gal mes esame laimingiausi tada, kai turime galimybę viską mesti, kai turime laisvės iliuziją, bet ne tada, kai viską metame iš tikrųjų.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    RAKTAS Į SĖKMĘ: EMOCINIS INTELEKTAS
    (0)
    Autorius: Rasa Sagė

    Emocijų kontroliavimas yra mūsų būsenos pagrindas. Visą dieną mus atakuoja šimtai emocijų.  Kiek kartų leidžiate joms daryti įtaką jūsų žodžiams, komentarams po straipsniais, postams veidaknygėje, veiksmams darbe ar santykiams asmeniniame gyvenime? Nors ir stengiatės jas valdyti, leisti diktuoti emocijoms yra labai lengva. Racionalios mūsų smegenys yra linkusios užleisti pirmenybę emocinėms smegenims. Kodėl taip yra?

     

    Skaityti daugiau