Mityba
Tai knygų kategorija, kurioje galima rasti daug populiarių knygų visiškai nemokamai. Lietuvių ir užsienio autorių kūriniai nemokamai, be jokios registracijos. Gauk nemokamą elektroninę arba audio knygą internetu vos per minutę!
Ši mitybos knyga „Penkių elementų mityba. Maistas gerai savijautai“ siūlo Jums tinkamą mitybą ir padės nustatyti tinkamą savo kūno svorį. Žinodami, kaip tinkamai pasirinkti maistą ir jį naudingai paruošti, sustiprinsite savo kūną, išvengsite ligų ir, svarbiausia, valgysite su džiaugsmu ir malonumu. Knygoje pateikiami individualiai suderinti mitybos pasiūlymai pagal tradicinę kinų mediciną sveikai subalansuoja kūną, o pateikiami receptai – paprastai paruošiami.
Ši knyga padės Jums susigrąžinti puikų liekną kūną, beribę energiją, gyvenimo džiaugsmą ir pilnatvę. Laikydamiesi nesudėtingų Paleo dietos taisyklių,Jūs stebėsite nuostabius savo kūno pokyčius: numesite svorio, geriau jausitės, geriau atrodysite, įgausite daugiau energijos, sumažinsite skausmus, užkirsite kelią ligoms – ir visa tai Jūs išvysite per 30 dienų!
Lise Bourbeau – 20 knygų, tarp jų bestselerio „Klausykis savo kūno, geriausio savo draugo Žemėje“ autorė. Ji taip pat yra didžiausios Kvebeke asmenybės ugdymo mokyklos įkūrėja. Šios mokyklos filialai veikia daugiau kaip dvidešimtyje šalių.
„Kūno derinimas: malonus gyvenimas be vaistų. Filomenos Taunytės mokinio patarimai“ – tai žinomo Niujorko kineziterapeuto, pasaulio garsenybių gydytojo Samuelio Taco (Shmuel Tatz) ir žurnalistės, knygų autorės ir bendraautorės Ingos Liutkevičienės knyga apie tai, kaip natūraliais būdais, be vaistų ir operacijų puikiai jaustis ir laisvai judėti, būti geros nuotaikos, ką tinkamiausia savo kūno sveikatai pasirinkti iš viso to, kas siūloma, o dažnai brukte brukama.adarbiu.
Marius ir Karolina – tinklaraščio Maisto Kelionės autoriai. Marius, kurį laiką yra dirbęs virtuvėje, o Karolina, turi nemažai fotografijos ir kitos kūrybinės patirties. Pastebėjus, kad mėgstamų receptų sąrašas žymose ir užrašuose tapo per ilgas, pora nutarė apjungti savo hobius ir taip gimė pati patogiausia užrašų knygutė – Maisto Kelionės.