Sveikata

    6.49 €
    6.49 €
    KLAUSYK IR VALGYK. LIAUKIMĖS SAVE KONTROLIUOTI ♕ (POPIERINĖ)
    (0)
    Autorius: Lise Bourbeau

    Lise Bourbeau – 20 knygų, tarp jų bestselerio „Klausykis savo kūno, geriausio savo draugo Žemėje“ autorė. Ji taip pat yra didžiausios Kvebeke asmenybės ugdymo mokyklos įkūrėja. Šios mokyklos filialai veikia daugiau kaip dvidešimtyje šalių.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    KODĖL NETIRPSTA KILOGRAMAI?
    (0)
    Autorius: Ieva Gerčienė

    Norint sulieknėti yra labai svarbūs du dalykai: pirmas – begalinis noras ir žinojimas. Tačiau net didžiausias noras nepadės, jei griebsimės netinkamo lieknėjimo būdo. Taigi antras be galo svarbus dalykas sėkmingam sulieknėjimui: tinkamas lieknėjimo būdas. Norėdami sulieknėti mes privalome turėti tam tikrus įgūdžius ir savybes, kurie mums padėtų tą tikslą pasiekti. Lieknėjimo sėkmė nelabai kuo skiriasi nuo kitų gyvenimo sričių.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    Kodėl taip traukia cigaretė? (AUDIO)
    (1)
    Autorius: Allen Carr's centras

    Audio knygoje sužinosite, kas mus skatina pradėti rūkyti ir kaip tampame priklausomais nuo rūkymo. Trumpai apžvelgsime cigarečių žalą organizmui bei atskleisime, ką turite padaryti, kad lengvai mestumėte ar nepradėtumėte rūkyti. Skirta tiek rūkantiems, tiek nerūkantiems, norintiems mesti ar nepradėti rūkyti.

    Skaityti daugiau
    6.99 €
    6.99 €
    KŪNO DERINIMAS: MALONUS GYVENIMAS BE VAISTŲ ♕ (POPIERINĖ)
    (0)
    Autorius: Samuelis Tacas, Inga Liutkevičienė

    „Kūno derinimas: malonus gyvenimas be vaistų. Filomenos Taunytės mokinio patarimai“ – tai žinomo Niujorko kineziterapeuto, pasaulio garsenybių gydytojo Samuelio Taco (Shmuel Tatz) ir žurnalistės, knygų autorės ir bendraautorės Ingos Liutkevičienės knyga apie tai, kaip natūraliais būdais, be vaistų ir operacijų  puikiai jaustis ir laisvai judėti, būti geros nuotaikos, ką tinkamiausia savo kūno sveikatai pasirinkti iš viso to, kas siūloma, o dažnai brukte brukama.adarbiu.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    LAIMINGI VAIKAI SERGA MAŽIAU
    (0)
    Autorius: Jurgita Dainauskaitė-Šileikienė

    Ar įmanoma atskirti, ar vaikas serga dėl fizinių, ar dėl dvasinių priežasčių? Šiandien vis dažniau vyksta nebylus arba atviras konfliktas tarp vaikų darželių darbuotojų ir tėvelių, pedagogų ir tėvelių, vis svarstoma, kas atsakingas už vaiko elgesį, jo padaromus nusižengimus, jo sveikatą, ateitį, dažnai vieni kaltina kitus, lieka nuoskaudos.

    Skaityti daugiau