Sveikata

    Nemokamai
    Nemokamai
    PRIKLAUSOMYBIŲ PANČIAI
    (0)
    Autorius: Rasa Sagė

    Priklausomybė yra sunki liga. Ji griauna ne tik paties žmogaus, bet ir jo šeimos, aplinkinių gyvenimus. Priklausomybė yra vergovė tam, prie ko prisirišame.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    „BODYFLEX“ KŪNUI IR SIELAI
    (0)
    Autorius: Tatjana Čunichina

    Bodyflex“ iniciatorė Lietuvoje – Tatjana Čunichina jau ketverius metus propaguoja  liekninamojo kvėpavimo kalanetikos mankštą.  Knyga  „Bodyflex kūnui ir sielai“ apie neįprastą lieknėjimo būdą – be ypatingų treniruoklių ir sunkių, prakaitą spaudžiančių pratimų.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    RECEPTAI SPORTUOJANTIEMS
    (0)
    Autorius: Athletic Duo

    Tikriausiai kiekvienam sportininkui aktualu, kad jo valgomas maistas būtų maistingas, greitai paruošiamas, skanus ir turintis daugiau baltymų. Juk baltymai – tai organizmo statybinė medžiaga, kuri padeda augti raumenims. Todėl Athletic Duo komandai kilo idėja surinkti paprastus, nebrangius ir lengvai paruošiamus patiekalus bei pasidalinti jais su savo sekėjais.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    Kodėl taip traukia cigaretė? (AUDIO)
    (0)
    Autorius: Allen Carr's centras

    Audio knygoje sužinosite, kas mus skatina pradėti rūkyti ir kaip tampame priklausomais nuo rūkymo. Trumpai apžvelgsime cigarečių žalą organizmui bei atskleisime, ką turite padaryti, kad lengvai mestumėte ar nepradėtumėte rūkyti. Skirta tiek rūkantiems, tiek nerūkantiems, norintiems mesti ar nepradėti rūkyti.

    Skaityti daugiau
    Nemokamai
    Nemokamai
    LAIMINGI VAIKAI SERGA MAŽIAU
    (0)
    Autorius: Jurgita Dainauskaitė-Šileikienė

    Ar įmanoma atskirti, ar vaikas serga dėl fizinių, ar dėl dvasinių priežasčių? Šiandien vis dažniau vyksta nebylus arba atviras konfliktas tarp vaikų darželių darbuotojų ir tėvelių, pedagogų ir tėvelių, vis svarstoma, kas atsakingas už vaiko elgesį, jo padaromus nusižengimus, jo sveikatą, ateitį, dažnai vieni kaltina kitus, lieka nuoskaudos.

    Skaityti daugiau